Nguy cơ mắc bệnh tim cao khi phụ nữ căng thẳng

Thứ ba, 20 Tháng 12 2011 19:43

Làm việc trong môi trường áp lực cao và thường xuyên căng thẳng làm cho phụ nữ có nguy cơ mắc bệnh về tim mạch cao gấp 2 lần so với những phụ nữ làm công việc nhẹ nhàng khác. Đó là kế quả nguyên cứu vừa mới công bố của các nhà khoa học thuộc trường đại học Y tế danh tiếng Harvard (Mỹ).

Tờ Daily Mail cho hay, các nhà khoa học phát hiện thấy rằng, những phụ nữ làm các công việc vất vả ít có cơ hội sử dụng kỹ năng sáng tạo của họ, thường có nguy cơ phát triển các bệnh về tim mạch cao hơn 43% so với những phụ nữ làm các công việc nhẹ nhàng và mang tính sáng tạo cao.

Theo đó các nhà khoa học đã nghiên cứu và nhận thấy rằng khi phụ nữ làm việc trong mội trường căng thẳng, nhiều áp lực và không được hay không có cơ hội sử dụng khả năng sáng tạo của mình thì thường có nguy cơ bị các chứng bệnh về tim mạch cao hơn 43% so với những phụ nữ làm các công việc nhẹ nhàng và mang tính sáng tạo

Trước đó các chuyên gia đã chứng minh được rằng những người đàn ông phải làm việc trong điều kiện áp lực cao thường là nạn nhân hàng đầu của các bệnh về tim mặt thì giờ đây, phụ nữ cũng sẽ đối mặt với điều đó không kém gì nam giới nếu bị đặt vào môi trường tương tự

Nhóm nghiên cứu thuộc Trường Y, ĐH Harvard đã tiến hành phỏng vấn và phân tích hồ sơ bệnh án của hơn 17.400 phụ nữ từ 50 đến 60 tuổi. Kết quả cho thấy, những phụ nữ đảm nhiệm các công việc có áp lực cao và không có tính sáng tạo có nguy cơ bị bệnh tim mạch cao nhất.
Trong khi đó, những phụ nữ hay lo sợ bị mất việc thường bị bệnh béo phì, cao huyết áp và lượng cholesterol trong máu cao hơn những người phụ nữ cảm thấy thoải mái với công việc của họ.

Tiến sĩ Michelle Albert, người đứng đầu cuộc nghiên cứu, cho biết: “Áp lực trong công việc luôn có mặt tích cực và tiêu cực. Điều quan trọng nhất là chúng ta cần phải học cách chế ngự được những mặc tiêu cực của stress.”

Theo những kết quả nghiên cứu về tình trạng phụ nữ làm việc trong môi trường áp lực cao, để tránh mắc phải các bệnh về tim mặt. Phụ nữ cần thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao, tranh thủ thời gian nghỉ ngơi thư giãn càng nhiều càng tốt, tránh việc mang công việc về nhà tiếp tục làm, tích cực giao lưu bạn bè, đồng nghiệp để tạo không gian làm việc vui vẻ.